"Train hard AND smart"
Prestaties
Plaatsing Nederlands kampioenschap
1e 1x (2017)
3e 2x (2011; 2017; 2023)
3e 1x (2022)
Persoonlijke record buiten (baan):
22-4-18 | 800m | 1.56,62 | Valkenswaard |
02-06-18 | 1500m | 3.51,80 | Oordegem |
4-08-18 | 3000m | 8.18,04 | Kessel-Lo |
23-08-21 | 5000m | 14.14,54 | Shifflange |
Persoonlijke records buiten (weg):
12-02-22 | 5000m | 14:14 | Schoorl doorkomst 5km |
12-02-22 | 10.000m | 28:41 | Schoorl 10km |
Interviews
Video interviews
- 5-4-18 Interview met L1 voor de 5km van de Groene Loper run 2018
- 3-3-17 Interview met L1 voor de 10km van de Parelloop 2017 en nog opnames tijdens de race.
- 13-2-17 Interview met L1 na mijn gouden medaille op het NK indoor 3000m 2017.
- 22-5-16 Interview met Losse Veter na Nijmegen Global Athletics
Video's trainingsstage
Video's van wedstrijden
Interviews in kranten en andere bladen
- 2016 Dagblad de Limburger 2
- 2016 Dagblad de Limburger
- 2015 Interview Van Harte Eijsden-Margraten 2015
Hardloop clinics
Ik heb meerdere hardloopclinics gegeven voor bedrijven en personal training voor zowel recreatieve en elite sporters.