Skip to content

Menu

  • Diensten
    • Workshops
    • Training
    • Consultancy
  • Over mij
    • Sportwetenschapper
    • Atleet
    • Fysieke trainer
  • Contact
  • Blog
  • English
  • Nederlands

Balans training

Is balans training tijdsverspilling?

Balance training with squat on bosu ball with unstable surface and medicine ball

Slacklines, wiebelborden en BOSU-ballen worden veel gebruikt door sporters en patiƫnten om hun balans te verbeteren. Ze gaan ervan uit dat een verbeterde balans leidt tot een betere sportprestatie en een vermindering van het aantal blessures. Een recente meta-analyse wees

Bas Van Hooren 02/09/201620/02/2019 Trainen Geen reacties Lees meer

Archief

  • augustus 2021
  • maart 2020
  • januari 2019
  • augustus 2018
  • april 2018
  • juli 2017
  • mei 2017
  • maart 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • september 2016

Meta

  • Inloggen
Copyright © 2023 . All rights reserved. Theme Spacious by ThemeGrill. Powered by: WordPress.